За даними ООН, щороку понад 1 мільярд людей по всьому світі долучаються до волонтерських ініціатив. Це означає, що кожна сьома людина на планеті віддає свій час та енергію заради інших.
Економічний внесок від праці волонтерів, за приблизними підрахунками експертів, становить сотні мільярдів доларів щорічно. До речі, майже 40% волонтерів у світі – це небайдужі студенти, які
поєднують навчання з допомогою іншим. Їхня наснага та ініціатива часто стають рушієм змін в громадах.
Також варто наголосити на позитивному впливі волонтерства на самих добровольців. Приміром, коли людина долучається до волонтерської діяльності, у її мозку відбувається справжнє хімічне диво. Виділяються ендорфіни – гормони щастя, які створюють відчуття ейфорії. Це пояснює, чому після шаленого дня, проведеного на благодійній акції, волонтери повертаються додому втомленими, але з щирими посмішками на обличчях. Дослідження, проведені в британських університетах, засвідчили, що регулярне волонтерство знижує рівень стресу на 20-30% у порівнянні з тими, хто не бере участі в таких активностях. А для студентів, волонтерство сприяє швидкій адаптації до дорослого життя та допомагає налагодити комунікацію з однолітками. Також для іноземних студентів це чудовий спосіб покращити свою польську мову.

Де можуть працювати волонтери?
Сфери, де потрібні добровольці, настільки різноманітні, що кожен може знайти щось до душі. Хтось прибирає пляжі, рятуючи морських черепах від пластику, а хтось проводить уроки для дітей у віддалених селах. Також є волонтери, які допомагають в лікарнях, розносячи ліки або просто спілкуючись з пацієнтами.
Основні напрями діяльності волонтерів:
- гуманітарна допомога. У зонах збройних конфліктів чи природних катастроф волонтери першими приходять на допомогу, забезпечуючи харчування, одяг і тимчасовий прихисток. Їхня
швидкість реакції рятує тисячі життів; - екологічні ініціативи – від прибирання лісів до участі в програмах із відновлення лісів. У такий спосіб, волонтери буквально рятують планету. Яскравий приклад – у 2023, за ініціативою
екологічних організацій, добровольцями по всьому світі було висаджено понад 10 мільйонів дерев; - освітні проекти. У багатьох країнах волонтери навчають дітей і дорослих читати та писати, відкриваючи перед ними нові можливості;
- медична підтримка. Волонтери стають єдиною надією на лікування та збереження життя для тих, хто не має доступу до якісної медицини.
Як стати волонтером в Польщі?
Студенти, які поєднують навчання в Польщі з волонтерством, мають безліч можливостей для реалізації свого волонтерського потенціалу. Якщо Ви відчуваєте поклик долучитися до волонтерського руху на короткий час, слід звернутися до організації, з якою плануєте співпрацювати. Проте, у разі тривалого волонтерства більше 30 днів, необхідно укласти письмовий волонтерський договір. У документі має бути зазначено інформацію про права та обов’язки волонтера, страхування від нещасних випадків, гарантія безпечних умов праці,
відшкодування витрат на харчування, проїзд, а також витрати, пов’язані з волонтерською діяльністю.
Підписати договір можна з такими установами або організаціями:
- органи державного управління;
- міжнародні неурядові організації;
- об’єднання одиниць місцевого самоврядування;
- громадські організації у сфері соціальної допомоги, охорони здоров’я, освіти, екології;
- лікарні, музеї, школи, дитячі садки;
Іноземцям не потрібен спеціальний дозвіл на волонтерську діяльність. Водночас, варто зауважити, що волонтерство не враховується у робочій стаж.

Волонтерство в Польщі для українців
Після повномасштабної війни в Україні, Польща одна з перших підтримала та прихистила українців. Тому волонтерських рух набув масового характеру. По всій Польщі відкрилися громадські організації та центри допомоги. Одна з найбільших таких організацій вважається Caritas Polska. Вона надсилає гуманітарні вантажі до України, надає біженцям психологічну допомогу, в також допомагає українцям з пошуком житла та роботи. Долучитися до цієї організації дуже просто –
потрібно лише звернутися до координатора Caritas у вашому регіоні. Ще одна поважна організація, до якої входять і поляки, і українці – Фонд UNITERS. З 2014 року Фонд працює для дітей та родин
українських воїнів та добровольців, які загинули або дістали поранення.
Після початку вторгнення в Україні організація розширила діяльність і зосередила увагу на допомозі українським воїнам та фронті та українським біженцям у Варшаві.
Майбутнє волонтерства
Світ постійно змінюється, і волонтерство разом з ним. Завдяки стрімкому розвитку технологій, з’являються нові форми допомоги: від віртуальних консультацій до глобальних краудфандингових компаній. У подальшому експерти прогнозують зростання кількості онлайн – волонтерів, адже цифрові платформи дозволяють долучатися до проєктів із будь-якого куточку світу. Водночас, традиційні форми допомоги, приміром участь в місцевих доброчинних ініціативах,
залишаються незмінними.
Волонтерство не вимагає надлюдських зусиль. Іноді достатньо кількох годин на тиждень, щоб зробити чиєсь життя кращим. І це найбільша цінність волонтерства!